纪录片《回家，扒龙舟》是导演米子送给家乡、家人和个人青春记忆的独特礼物。影片保持了云子影像世界一贯的对现实生活的关注、热情和思考。该剧以湖南省怀化市辰溪县秋岔村年轻人在端午节参加龙舟赛的故事为背景。它表达了时代潮流中城市与乡村之间不断的变化。改变身份的年轻人通过龙舟仪式重新与家乡联系的憧憬。
影片以米成华为主角，在上海打拼多年，已结婚生子。按照线性时间顺序，分为“回乡、准备物资装备、动员、赛龙舟、庆祝结束”几个部分，围绕“买龙舟、赛前动员、伏波宫祭神、比赛，故事以米成华的视角展开，就像一块石头投入湖中激起的涟漪，村里的留守老人和孩子，以及专程回到家乡、生活在城市、物质世界和精神世界都远离乡村的青壮年、下一代以及龙舟厂主、当地企业家，村委会干部等形形色色的人物纷纷亮相舞台，围绕赛龙舟的叙事核心，一幅城乡交织共生的奇妙画卷展开。
值得注意的是，除了表面的人物之外，影片还表达了另一层叙事，那就是用多元化的视角塑造了影片——中更重要的隐藏人物。历史巨变时期湖南的普通村庄还有滋润、流淌、无尽的宁静的元江。他们在沉默中开始，伴着村里的鞭炮硝烟和热闹节日里河水的薄雾，化作云端的祖先，默默地守护着自己的子孙，然后又回归沉默，默默地看着山里的山林。距离。
端午节期间的端午节虽然只有短短几天，却是整部影片情节和情感的高潮。对于村里的老人来说，赛龙舟是一种传统，是村里实力的展示，是对美好未来的祝愿，是青春的记忆；对于现在负责的年轻人来说，许多人从全国各地回来参加同样的庆祝活动。在国内，赛龙舟仪式是他们再次见到故乡、童年的机会，也是他们作为新一代接班人登上当地历史舞台的宣言。影片聚焦于这些扎根城市却总有一种漂泊感的人如何重新与家乡、老朋友联系起来，扎根家乡。同时，它也避免不了乡村在城市化进程中逐渐衰落、失去独特性和活力。现实，也关注不会说方言、几乎没有归属感的下一代。
影片最后，顺利完成端午庆典的米成华等人将告别家乡，返回城市。他们许愿退休后回到村里，种几亩地，种几棵树，也希望明年再相聚，继续赛龙舟。这一刻令人感动，是这个时代大多数离开家的人都能感同身受的时刻。在不断城市化的过程中，家乡越来越成为桃花源般的精神慰藉之地，而它的面貌在现实生活中却越来越模糊。正因为如此，我们需要《回家，扒龙舟》个视频来记录我们每时每刻都在变化甚至消失的家乡，记录我们来自哪里。
